Das Jugend-Leistungsabzeichen

Geschrieben von Ringerverband NRW

Details: Erstellt: Montag, 21. Dezember 2009 22:21; — Zugriffe: 319

Der Ringerverband NRW führt ein Jugend-Leistungsabzeichen ein.

Ziel des Jugend-Leistungsabzeichens

Ziel des Leistungsabzeichens ist es, Anreize zu setzen, um die athletischen und ringerischen Leistungsstände des Nachwuchses zu verbessern.

Die jungen Sportler haben dazu zum einen wettkampfbezogene Leistungsnachweise zu erbringen. Darüber hinaus sind die persönlichen athletischen Leistungsstände anhand festgelegter Übungen (Standards) und die Beherrschung ringkampfspezifischer Techniken - abgestellt auf die jeweiligen Altersbereiche - durch die Landestrainer zu überprüfen.

Prüfungen, Altersbereiche

Nach Vorliegen der wettkampfbezogenen Leistungsnachweise und erfolgreichen Überprüfungen des athletischen Leistungsstandes und der Beherrschung ringkampfspezifischer Techniken wird den jungen Sportlern - gestaffelt nach Altersbereichen - das „Jugend-Leistungsabzeichen“ verliehen und zwar in

Bronze (Altersbereich 6 – 8 Jahre)
Silber (Altersbereich 9 – 10 Jahre) oder
Gold (Altersbereich 11 – 12 Jahre)

Wettkampfbezogener Leistungsnachweis

Die Sportlerin / der Sportler hat nachzuweisen, im Laufe des Sportjahres an folgenden Wettkämpfen teilgenommen zu haben:

Bezirksmeisterschaft(en)
Landesmeisterschaft(en)
Landesichtungsturnier(e)
ein weiteres Jugendturnieren innerhalb des RV NRW

Bei den Bezirks- und Landesmeisterschaften sowie bei den Landessichtungsturnieren werden die Ergebnisse je einer Veranstaltung bewertet. Das weitere in die Wertung kommende Jugendturnier wird in Absprache mit dem Verbandsjugendausschuss jährlich festgelegt.

Im weiblichen Bereich ist die Teilnahme an der Landesmeisterschaft, der NRW-Lady Open und von zwei beliebigen Turnieren nachzuweisen.

Die Athleten erhalten nach ihrem Abschneiden Punkte, und zwar für Platz 1 die Höchstzahl von sechs Punkten, für Platz 6 einen Punkt. Die Summe der erworbenen Punkte wird vom Vereinstrainer in einen persönlichen Leistungsnachweis eingetragen und bestätigt.

Für die einzelnen Leistungsabzeichen sind folgende Punkte nachzuweisen:

Bronze mindestens 5 Punkte
Silber mindestens 10 Punkte
Gold mindestens 15 Punkte

Persönlich athletischer Leistungsstand

Für alle Stufen des Leistungsabzeichens sind aus den Bereichen Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu beherrschen:

Koordination

Rolle vorwärts
Rolle rückwärts
Flugrolle
Radwende rechts
Radwende links
Radschlag rechts
Radschlag links
Rückwärtsrolle und in den Handstand drücken
Handstandschwung mit Abrolle
Kopfkippe

Mindestens 7 Übungen sind nachzuweisen.

Beweglichkeit

Hüftbeugen auf der Bank (mit den Fingern unter die Bank)
Gespreizte Sitzposition (mit dem Kopf die Matte berühren)
Standwaage (5 Sekunden)
Hürdensitz mit Wechsel
Brückenkreisel (10 Sekunden rechts und 10 Sekunden links)
Ringerbrücke (30 Sekunden)

Mindestens 3 Übungen sind nachzuweisen.

Kraft

Schlussweitsprung (mindestens 1 Meter)
Liegestütz auf Fäusten (20 Wiederholungen)
Handstandlaufen (3 Meter)
Liegestütz rücklings am Kasten (10 Wiederholungen)
Seile klettern (2 Seile in 4 Minuten)

Mindestens 7 Übungen sind nachzuweisen.

Ausdauer

Vereinfachter Dreh-Test (90 Sekunden), 3 Rückwärtsrollen, Laufen, auf den Rücken legen, auf den Bauch drehen, zurück auf allen Vieren

Beherrschung ringkampfspezifischer Techniken

Leistungsabzeichen in Bronze:

Techniken im Standkampf:

Achselwurf
Beinangriff mit Fortsetzung
Kopfhüftschwung
Schulterschwung

Techniken im Bodenkampf:

Halbnelson
Armdurchzug
Nackenhebel
Brustpresse

Alle Techniken sind vollständig zu demonstrieren.

Leistungsabzeichen in Silber:

Techniken im Standkampf

Beinangriff diagonal mit Vorbereitung und Fortsetzung
Hüftschwung – Kopfhüftschwung – Armdrehschwung
Achselwurf – Varianten (2 Stück)
Hüftangriff mit Fortsetzung
Durchschlüpfer mit Fortsetzung

Techniken im Bodenkampf

Kopfbeinklammer (Zange)
Hammerlock
Wende – Varianten (2 Stück)
Spaltgriffübung
Durchdreher (mit und ohne Armeinschluss)

Alle Techniken sind vollständig zu demonstrieren.

Leistungsabzeichen in Gold:

Techniken im Standkampf

Techniken aus Brustklammerfassung
Rumreißer aus der Armklammer mit Fortsetzung
Armdrehschwung mit Vorbereitung
Schwung nach Wahl mit Vorbereitung
Schleuder
Achselwurf – Varianten (4 Stück)
Abstreifen zur Armklammer innen und außen mit Fortsetzung

Es sind mindestens 5 Techniken zu demonstrieren.

Techniken in der Bodenlage

Durchdreher mit Vorbereitungshandlung
Einsteiger mit Fortsetzung
Beindurchzug
Beinschraube mit Auftakt und Fortsetzung
Kopfdurchdreher
Ausheber mit Vorbereitung
Ausheber antäuschen und durchdrehen

Es sind mindestens 4 Techniken zu demonstrieren.

Organisatorisches

Bei Vorliegen der wettkampfspezifischen Leistungsnachweise kann der Sportler an mehreren vom RV NRW festgelegten Terminen die Prüfung zu dem athletischen Leistungsstand und zu der Beherrschung ringkampfspezifischer Techniken ablegen.

Die Vereine haben die betreffenden Sportler hierzu unter Vorlage des Leistungsnachweises beim RV NRW anzumelden. Der Verband überprüft die vorgelegten Wettkampfergebnisse und lässt den Sportler zur Prüfung zu.

Die Leistungsnachweise können beim RV NRW angefordert werden. Das Führen der Leistungsnachweise übernimmt der Verein.

Als Anerkennung für die erfolgreich abgelegte Prüfung erhält der Sportler das entsprechende Leistungsabzeichen sowie eine Urkunde.

Das Jugend-Leistungsabzeichen kann einmal jährlich erworben werden. Es wird ab 1.1.2010 zunächst für die Dauer von zwei Jahren probeweise eingeführt.

gez.:

Carsten Schäfer
VP Sport

Frank Meyer
Jugendsportreferent

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